मुंह में छाले हो जाएं तो कुछ भी नहीं खाया जाता। खाना तो बहुत दूर की बात है, ऐसे में पानी तक पीना भी काफी दिक्कत वाली बात हो जाती है। लेकिन आपको शायद यह नहीं पता होगा कि मुंह के इन छालों से निजात पाने का तरीका आपके घर में ही मौजूद है। मुंह के छाले आमतौर पर जीभ पर या गालों के अंदर होते हैं। छाले होने के कई कारण हो सकते हैं। जैसे असंतुलित आहार, पेट में दिक्कत, पान मसालों के सेवन। इन छालों पर काफी तेज दर्द और जलन होती है।
मुँह के छाले दूर करने के आसान उपाय।
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सबसे ज्यादा परेशानी तो तब होती है जब कई तरह की दवाइयां इस्तेमाल करने के बाद भी लोगों के मुंह के छाले ठीक नहीं हो पाते हैं।

ऐसे में घबराइए नहीं अगर छाले किसी भी दवा से ठीक नहीं हो रहे हैं, तो हम आपको वो घरेलु नुस्खे बता रहें है जिनसे आपके छाले निश्चित ही ठीक हो जाएंगे।

मुँह के छाले दूर करने के घरेलु नुस्खे। 
  • पान लगाने वाले कत्थे को मुहँ के छालों में लगाने से जल्द लाभ मिलता है। 
  •  नारियल के तेल को पानी में मिलाकर गलगला करने से मुंह के छाले दूर होते हैं।
  • अमरूद के ताजे पत्तों में कत्था मिलाकर पान की तरह चबाने से भी मुंह के छाले ठीक हो जाते हैं।
  • सूखे पान के पत्ते का चूर्ण बनाकर इस चूर्ण को शहद में मिलाकर दिन में तीन-चार बार चाटना चाहिए।
  • शहद में मुलहठी का चूर्ण मिलाकर इसका लेप मुंह के छालों पर करें और लार को मुंह से बाहर टपकने दें।
  • छोटी हरड़ को महीन पीसकर छालों पर लगाने से मुंह तथा जीभ के छालों से निश्चित रूप से छुटकारा मिलता है। इसे दिन में दो तीन बार लगायें।

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